Να μείνω ή να φύγω;
Αξίζει να το ξανασκεφτώ;
Πιθανότατα να βαρεθήκατε ή μια νέα γνωριμία να ήρθε στο προσκήνιο.
Όποιο από τα παραπάνω κι αν έχει συμβεί, σας έχει βάλει σε σκέψεις. Παρ’ όλα αυτά η σχέση σας αξίζει μια ακόμη προσπάθεια αν ισχύουν τα παρακάτω.
Αισθάνεστε ασφαλείς όταν είστε μαζί.
Το να αισθάνεστε ασφάλεια ο ένας με τον άλλον είναι ένδειξη μια υγιούς σχέσης, πόσο μάλλον όταν παρόλο της καθημερινής ρουτίνας, δεν αισθάνεστε κάποιου είδους «απειλή».
Είστε παρόντες και οι δυο ότι κι αν συμβεί.
Παρέχετε στήριξη ό ένας τον άλλο στα δύσκολα ακόμη και αν δεν είστε πλέον τόσο ερωτευμένοι όπως κάποτε.
Ακολουθείτε τις ίδιες αξίες και οράματα ευτυχίας.
Είστε μια καλή ομάδα εφόσον αντιδράτε και αντιμετωπίζεται με παρόμοιο τρόπο την ζωή.
Έχετε μεταξύ σας επικοινωνία και εμπιστοσύνη.
Λέτε προσωπικά μυστικά ο ‘ένας στον άλλο χωρίς να σκέφτεστε ότι μπορεί να διαρρεύσουν. Μιλάτε ανοιχτά για τις ανησυχίες και τους φόβους σας, συνεπώς μια τέτοια σχέση μπορεί τελικά να είναι πιο δυνατή απ’ όσο νομίζεται.
Έχετε αποδεχτεί ο ένας τον άλλον.
Γνωρίζεται τις θετικές αλλά και τις αρνητικές πτυχές του εαυτού του άλλου.
Έχετε κατανοήσει ότι όλα αλλάζουν.
Οι σχέσεις αλλάζουν, ωριμάζουν και εξελίσσονται με το πέρασμα του χρόνου.
Να θυμάστε ότι…
Σε περίπτωση που αποφασίσετε να κάνετε μια προσπάθεια θα πρέπει να είναι από κοινού και όχι μονόπλευρη. Αν λοιπόν ισχύουν κάποια από τα παραπάνω, η σχέση σας έχει αρκετές πιθανότητες να επιβιώσει στο μέλλον.
Στέλλα Γ. Ζαχαράτου
Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια MSc
Πτυχιούχος Κρατικού Βρετανικού Πανεπιστημίου Canterbury University UK
Μεταπτυχιακή εκπαίδευση και κλινική & ψυχοθεραπευτική εξειδίκευση στην
Παιδοψυχολογία & στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT)
https://www.zaharatoustella.gr/
*Απαγορεύεται ρητώς η αναπαραγωγή χωρίς προηγούμενη άδεια των υπευθύνων της ιστοσελίδας*
