Συμβουλές προκειμένου να βοηθηθείτε ώστε να φτιάξετε το πρόγραμμα ύπνου του παιδιού σας.

Άρχισαν από σήμερα Δευτέρα τα σχολεία όλης της χώρας. Και όπως γνωρίζουμε όλοι οι γονείς, μαζί τους πρόκειται να ξεκινήσει και η κλασική μάχη για το πρωινό ξύπνημα. Μετά από αρκετό καιρό, τα παιδιά μας καλούνται και πάλι να προσαρμοστούν σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα και φυσικά να ξυπνούν μια συγκεκριμένη ώρα κάθε πρωί.