Εφηβική Ηλικία – Ψυχή & Ίασις | Ψυχολογία | Ψυχοθεραπεία | Παιδοψυχολογία | Συμβουλευτική | Μαθησιακές δυσκολίες | Ψυχική Υγεία | Άρθρα Ψυχολογίας | Ψυχολόγος | Ψυχοθεραπευτής | Ψυχική ασθένεια

Άρθρα Ψυχικής Υγείας, Άρθρα Ψυχολογίας, Επικοινωνία, Εφηβική Ηλικία, Οικογένεια και παιδί, Οριοθέτηση, Σχέσεις, Σχολείο

Εθισμός στο Διαδίκτυο και στα Social Media στους Εφήβους (13-18 ετών): Πρόληψη και Αντιμετώπιση. Γράφει η Ψυχολόγος Στέλλα Ζαχαράτου MSc

November 13, 2024 No Comments

Ο εθισμός στο διαδίκτυο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελεί ένα αυξανόμενο φαινόμενο, ειδικά μεταξύ των εφήβων. Η τεχνολογία έχει αλλάξει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο οι νέοι συνδέονται, αλληλεπιδρούν, και πληροφορούνται, αλλά ταυτόχρονα, έχει προκαλέσει νέους κινδύνους. Η υπερβολική χρήση των social media και του διαδικτύου μπορεί να επηρεάσει την ψυχική και σωματική υγεία των εφήβων, να επιβαρύνει τις διαπροσωπικές τους σχέσεις και να μειώσει την ακαδημαϊκή τους απόδοση. Αυτό το άρθρο θα εξετάσει τους παράγοντες που συμβάλλουν στον εθισμό, τις ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις του, και τις αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης και αντιμετώπισης.

Άρθρα Ψυχικής Υγείας, Άρθρα Ψυχολογίας, Επικοινωνία, Εφηβική Ηλικία, Οικογένεια και παιδί, Προαγωγή Ψυχικής Υγείας, Προσωπική Ανάπτυξη, Προσωπικότητα, Σχέσεις

Κατάθλιψη στην Εφηβεία: Αναγνωρίζοντας και Αντιμετωπίζοντας τη Σιωπηλή Κρίση. Γράφει η Ψυχολόγος Στέλλα Ζαχαράτου MSc

November 11, 2024 No Comments

Η εφηβεία είναι μια κρίσιμη περίοδος ανάπτυξης, κατά την οποία οι έφηβοι βιώνουν σημαντικές σωματικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές. Σε αυτήν την περίοδο, οι συναισθηματικές μεταπτώσεις είναι φυσιολογικές, αλλά όταν τα συμπτώματα είναι έντονα και παρατεταμένα, μπορεί να υποδεικνύουν την παρουσία κατάθλιψης. Σκοπός του άρθρου είναι η παρουσίαση της κατάθλιψης στην εφηβεία, οι αιτίες και τα χαρακτηριστικά της, καθώς και οι στρατηγικές έγκαιρης αναγνώρισης και θεραπείας.

Άρθρα Ψυχικής Υγείας, Άρθρα Ψυχολογίας, Επικοινωνία, Εφηβική Ηλικία, Οικογένεια και παιδί, Οριοθέτηση, Σχέσεις, Σχολείο, Σχολική Ψυχολογία

Αυξανόμενη βία στους εφήβους: Η επιρροή των Social Media. Γράφει η Ψυχολόγος Στέλλα Ζαχαράτου MSc

October 8, 2024 No Comments

Η βία μεταξύ εφήβων στη χώρα μας αυξάνεται, με σοκαριστικά βίντεο από περιστατικά ξυλοδαρμού να κυκλοφορούν στα κοινωνικά δίκτυα. Η ψυχολόγος – παιδοψυχολόγος κα. Στέλλα Ζαχαράτου τονίζει τη σημασία των κοινωνικών μέσων στη διαμόρφωση της συμπεριφοράς των νέων.

Άρθρα Ψυχικής Υγείας, Άρθρα Ψυχολογίας, Επικοινωνία, Εφηβική Ηλικία, Οικογένεια και παιδί, Οριοθέτηση, Προσωπική Ανάπτυξη, Σχέσεις, Σχολείο, Σχολική Ψυχολογία

Πού οφείλεται η αύξηση της σχολικής βίας και τι πρέπει να γνωρίζουν γονείς και παιδιά. Γράφει η Ψυχολόγος Στέλλα Ζαχαράτου MSc

October 7, 2024 No Comments

Η πρόληψη και η συνεργασία ανάμεσα σε γονείς και μαθητές είναι οι πιο σημαντικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση της σχολικής βίας, σύμφωνα με την παιδοψυχολόγο κα. Στέλλα Ζαχαράτου. Τονίζει ότι οι γονείς πρέπει να είναι κοντά στα παιδιά τους, ακόμα και αν αυτό σημαίνει να ακούσουν πράγματα που δεν τους αρέσουν. Αν τα παιδιά εμπλακούν σε συγκρούσεις, μπορεί να δυσκολευτούν να διαχειριστούν την κατάσταση.

Άρθρα Ψυχολογίας, Επικοινωνία, Εφηβική Ηλικία, Οικογένεια και παιδί, Σχολείο, Σχολική Ψυχολογία

Ποια είναι τα 4 σημαντικά μηνύματα που θα πρέπει να αποφύγουμε να μεταδώσουμε στο παιδί μας μετά από μια αποτυχία. Γράφει η Ψυχολόγος Στέλλα Ζαχαράτου MSc

August 5, 2023 No Comments

Σήμερα, θα εξετάσουμε ένα θέμα που είχατε ζητήσει να αναλύσουμε μετά τις πανελλήνιες.

Θα αναφερθούμε στα σημαντικά μηνύματα που θα πρέπει να αποφύγουμε να μεταδώσουμε στο παιδί μας μετά από μια αποτυχία.

Άρθρα Ψυχολογίας, Επικοινωνία, Εφηβική Ηλικία, Οικογένεια και παιδί, Σχολείο

Τι είναι Cyberbullying και πώς μπορούμε να προστατέψουμε τα παιδιά; Γράφει η Ψυχολόγος Στέλλα Ζαχαράτου MSc

March 22, 2023 No Comments

Τι είναι Cyberbullying «διαδικτυακός εκφοβισμός»;
Ο όρος αυτός αναφέρεται στη διαδικασία στοχοποίησης ενός εφήβου ή ενός παιδιού το οποίο αδυνατεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του.

Πως γίνεται αυτή η πράξη;
Είναι η διαδικασία κατά την οποία με χρήση ηλεκτρονικών μέσων επικοινωνίας ένα άτομο ή μία ομάδα απειλεί ή παρενοχλεί το θύμα κατ’ επανάληψη, με σκοπό την ταπείνωση.

Άρθρα Ψυχολογίας, Εφηβική Ηλικία, Οικογένεια και παιδί

Εφηβεία και Social Media

August 29, 2021 No Comments

Η σχέση των εφήβων με την τεχνολογία και πιο συγκεκριμένα με τα social media και το διαδίκτυο, είναι ένα θέμα που απασχολεί όλο και πιο συχνά τους ίδιους τους νέους αλλά και τους γονείς/ κηδεμόνες τους.

Καθημερινές κοινωνικές πρακτικές, όπως το μοίρασμα των πληροφοριών, το φλερτ, τα αστεία, η κοινωνικοποίηση ή απλά το να κάνει κανείς παρέα με άλλους, συμβαίνουν διαδικτυακά, σε ένα πλαίσιο που θεωρείται μη ελεγχόμενο από τους ενήλικες (Boyd, 2008), πόσο μάλλον από τους εφήβους.